夫婦で自宅でラジオ体操

1年ほど前から、うちの奥さんの猫背が気になり始めました。

姿勢が悪いと、10歳以上は老けて見えます。

そこで、最近は寝る前に猫背矯正のストレッチを毎日一緒にやっています。

2週間前から、自宅の前でラジオ体操も始めました。

ラジオ体操の後も、また猫背矯正ストレッチ。

老けた奥さんと歩くのは嫌なので、私も本気です。

効果が出てくるといいのですが。